ديباك شوبرا ليلا هي تجربة تجلب لك التركيز والطاقة والتوازن

مع حركة المرور في ساعة الذروة، وجداول العمل المحمومة، والتقويمات الاجتماعية المزدحمة وإعداد الأطفال للمدرسة، قد يكون إيجاد الوقت للتركيز على نفسك أمرًا صعبًا. توفر ليلا لديباك شوبرا تجربة تفاعلية فريدة تساعدك على تحقيق حالة تدفق سلمية ومركزة. من خلال الاسترخاء وتقنيات الوساطة ونظرية الشاكرات القديمة. تم إنشاء برنامج Leela بالتعاون مع الخبير العالمي الشهير في علاج العقل والجسم، ديباك شوبرا، ويهدف إلى مساعدتك على تطوير حياة أكثر صحة وتناغمًا وتوازنًا.

رحلة رائدة
العقل والجسد

رسومات مذهلة بصريا

استخدم إيماءات الجسم بالكامل

ملخص استفد من قوة الكينكت وانغمس في الاسترخاء والتأمل مع ليلا لديباك شوبرا. تعني اللغة السنسكريتية "الهواية" أو "الرياضة" أو "اللعب"، وتجمع "ليلا" بين النشاط البدني والتأمل العميق لتجربة غامرة. قم بتطوير حالة التدفق من خلال تركيز انتباهك على أجزاء معينة من جسمك للاسترخاء من خلال سبع حركات. إنشاء ماندالا الشخصية الخاصة بك ومشاركتها في الفيسبوك. حقق السلام الداخلي من خلال تجربة غامرة مليئة بالمناظر الطبيعية الرائعة والصوت الجذاب.

الميزات الرئيسية: تم تطويره بالتعاون مع THQ والخبير المشهور عالميًا في علاج العقل والجسم والمؤلف، ديباك شوبرا، دكتوراه في الطب
يقدم رحلة رائدة للعقل والجسم تمزج بين تقنيات الاسترخاء والتأمل
يخلق تجربة غامرة مع مزيج من النشاط البدني والتأمل
اشعر بإحساس التجديد والتركيز أثناء قيامك بالحركات والاستمتاع بالمناظر الطبيعية الجميلة والصوت الهادئ
أنشئ ماندالا شخصية — تعبيرًا فنيًا عن جوهرك ونقطة محورية للتأمل — وشاركها على فيسبوك
ركز انتباهك على أجزاء معينة من جسمك للاسترخاء وتطوير حالة التدفق من خلال سبع حركات ونظام الشاكرات القديم
يقيس تنفسك ويقدم تعليقات لطيفة وتشجيعًا لمواكبة تقليد التأمل السكوني