لقد تم تصميم هذه الزعانف خصيصًا للتدريب وبناء العضلات، ولكن يمكن أيضًا استخدامها بشكل مفيد للغطس والسباحة، حيث يسهل الحجم الصغير للشفرة الدخول والخروج من الماء. الشفرة القصيرة مصنوعة من مواد شديدة التفاعل وخفيفة الوزن لضمان ركل رشيق وغير متعب للغاية، ولكنه لا يزال فعالاً. تمت دراسة طول الشفرة والمواد المستخدمة لتمكين التدريب المثالي للعضلات، دون التسبب في تشنجات مؤلمة على الإطلاق. الحجم الصغير للشفرة يجعل فمن الأسهل الدخول والخروج من الماء. يتميز جيب القدم بنظام جيب القدم الأصلي القابل للتعديل، والذي بفضل النعومة والمرونة الخاصة للخليط يجعلها ناعمة وملتصقة بشكل مستمر.