بحث

6 أسابيع بيضاء

KWD 8

اللونأبيض
أسلوب6 أسابيع
1 +

مميزات خاصة

  • صفحة تحديد الأهداف لمدة 12 أسبوعًا وصفحات التخطيط الأسبوعية، بالإضافة إلى مساحة للتسجيل قبل القياسات وبعدها.
  • سجل طعام يومي لتسجيل الأطعمة الصحية، بما في ذلك أجهزة تتبع العناصر الغذائية والفيتامينات والماء والنوم. يتضمن أيضًا صفحة تمرين يومية لتتبع تدريبات القوة وتمارين القلب والفصول الدراسية والمرونة.
  • صفحات ختامية أسبوعية لمكافأة التقدم والتأمل في أسبوعك وأفكار وإلهام يومياتك.
  • 5. مربع 12.7 سم، يتضمن قلمًا بحجم نصف لتر، وحزامًا لتحديد مكانك، وغطاء لتخزين الوصفات/التدريبات، وفتحة لبطاقة صالة الألعاب الرياضية، والنقود الإضافية، إلخ.
  • يتضمن تنزيلًا مجانيًا لتطبيق fitbook+ لتحديد الأهداف لمساعدتك على تحديد هدف واقعي وصحي لمدة 12 أسبوعًا وتزويدك بتنزيل سهل الطباعة لأهدافك.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}