تعدد استخدامات التمارين: استخدمي هذه الأوتاد الإسفنجية معًا أو بشكل فردي كإسفين للقدم والكعب، أو إسفين للكاحل، أو كمنصة مرتفعة للقرفصاء، أو كإسفين للبيلاتس أو اليوجا، أو كإسفين للعلاج الطبيعي.
تحسين الشكل والموضع: تم تصميم مجموعة الإسفين الإسفنجية الصغيرة هذه للمساعدة في تحسين شكل القرفصاء والألواح الخشبية وعمليات الدفع. الشكل المحيطي ذو الأخاديد يناسب اليدين والقدمين من أجل وضعيات الميل أو الانخفاض أو الجوانب.
دعم مريح: تحقيق دعم مشترك للركبتين والمرفقين والمعصمين والكتفين مع المساعدة في المحاذاة والوضعية خلال مجموعة متنوعة من الحركات ذات التأثير المنخفض.
تصميم حاصل على براءة اختراع: صممه معالج تقويم العظام دكتور جريج دي نونزيو والمدرب الشخصي لويس ليوناردو، يمكن أن تساعد هذه الإسفين الإسفنجية على زيادة القوة والتوازن والمرونة والوظيفة ونطاق الحركة؛ بناء اتصال أقوى بين العقل والعضلات؛ تحقيق تنشيط أكبر للعضلات (القرفصاء الأعمق).
هيكل قوي، حجم محمول: هذه الإسفين الإسفنجية المتينة والمريحة صغيرة الحجم وخفيفة الوزن وسهلة النقل. يبلغ الحجم المحمول 8½ بوصة طول × 5 بوصة عرض × 2¼ بوصة ارتفاع. يزن كل منها 1.7 أونصة فقط.