إذا قضيت الكثير من الوقت على قدميك، فإن نعلك مبطنة بمسامير القدم وهذا هو الجرو الخشن! . الاحتكاك المتكرر أو التهيج أو الضغط على بشرتك يسبب هذه الرقع السميكة من الجلد، والتي قد تظهر أيضًا على راحة يدك. وهذا هو السبب في أنهم على الأرجح أن يحدوثوا على قدمك. على الرغم من أن الأحذية السيئة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة، إلا أن مسامير القدم تكون متأكدة تقريبًا إذا ارتديها. لحسن الحظ، يمكن إزالة هذه الرقع الجلدية القوية بسهولة. يمكنك استخدام المرطبات لتنعيم البشرة ونقع المنطقة المصابة في العرق، أو استخدام حجر خفاف لمعالجة مشكلة الرأس. يتم تشكيل أحجار الخفاف عندما يتم الجمع بين الماء والحمم اللحم. أداة تنظيف القدم هذه سهلة الاستخدام. بللي الحجر، بللي البشرة المتصلبة ودلكي بلطف بحركات دائرية حتى تتم إزالة الجلد الميت. لا تستخدميه على البشرة المكشوفة أو التهاب الجلد أو المناطق الحمراء. من أجل نقع مجدد، أضف قطرة أو قطرتين من زيت اللافندر. كما أنه من السهل حقاً تنظيف مشط القدم بحجر الكالو بعد كل استخدام. افركه تحت الماء الجاري بفرشاة أسنان غير مستعملة. بسبب شكلها الإسفنجي، فإنها لا تحتفظ بالماء، مما يجعلها سهلة الجفاف والنظافة.