Pocket Journal Sensitivity Journal Clever Fox - سجل التعصب اليومي وأعراض سجل IBS ، مرض السكري ، FODMAP المنخفض ، حمية التخلص من الصحة ، 3.7 × 6.7 (أكوامارين)
تتبع تغذيتك اليومية ومحفزاتك بسهولة: يساعدك متتبع الطعام المباشر والشامل هذا على تتبع الوجبات والوجبات الخفيفة وحركات الأمعاء والألياف وتناول الماء والمكملات الغذائية والأدوية والنوم والمزاج ومستوى التوتر - كل ذلك في مكان واحد.
مراقبة وتسجيل التفاعلات الجسدية والعاطفية: تجعل مجلة حساسية الطعام من السهل تسجيل ردود أفعالك تجاه كل طعام، ومكمل، وأدوية تتناولها، وأنواع BM الخاصة بك. تتضمن مجلة تعقب الأعراض أيضًا معلومات مفيدة لإرشادك.
اضبط نظامك الغذائي وروتيناتك لتشعر بأفضل ما لديك: سيساعدك الاحتفاظ بمذكرات طعام مفصلة ومنظمة وسجل الأعراض على تحديد التغييرات التي يمكنك إجراؤها في نظامك الغذائي وأسلوب حياتك لتحسين ودعم رفاهيتك.
جودة فاخرة، ملصقات ودليل المستخدم - تغطي مجلة الطعام اليومية هذه 116 يومًا ويبلغ مقاسها 5.8 × 8.3 بوصة؛ يحتوي على غلاف مقوى من الجلد البيئي، وورق سميك 120 جرامًا للمتر المربع، وشريط مطاطي، وحلقة قلم، و3 إشارات مرجعية، وتجليد مسطح، وملصقات، ودليل المستخدم.
ضمان استرداد الأموال لمدة 60 يومًا - سنقوم باستبدال أو استرداد كتاب النظام الغذائي للتخلص من النظام الغذائي الخاص بـ fodmap إذا لم تكن راضيًا عن مجلة طعام مرضى السكري لأي سبب من الأسباب. تواصل معنا عبر رسالة لاسترداد دفتر سجل الطعام الخاص بك وكتاب ibs.