برو بيرفورمانس كرياتين مونوهيدرات - 5000 ملجم - 50 وجبة أصبح الكرياتين أحد المكملات الرياضية الأكثر شعبية بين الرياضيين المحترفين والهواة. في الجسم، يتم تحويل الكرياتين إلى فوسفات الكرياتين، مما يساعد على تغذية العضلات الهيكلية ويوفر الدعم لإنتاج الطاقة الفوري أثناء التدريبات عالية الكثافة. على مدى السنوات القليلة الماضية، أظهرت العديد من الدراسات أن مكملات الكرياتين قد تساعد في تحسين الأداء الرياضي. أداء جي إن سي برو