وقد سجلت الكتب الطبية القديمة "شين نونغ بن كاو جينغ" و"خلاصة المواد الطبية" أن اليشم له التأثيرات التالية: "إزالة الحرارة، وتخفيف الإحباط، وترطيب القلب والرئتين، ومساعدة الصوت والحلق، وتغذية الشعر، تغذية الأعضاء الخمسة، وإراحة النفس، وحفظ الدم، وتوضيح السمع والبصر».
ولذلك، فإن ارتداء مجوهرات اليشم، مثل أساور اليشم، ومعلقات اليشم وغيرها من الاتصال المباشر بجلد الإنسان والاحتكاك، والعناصر النزرة الموجودة في اليشم في جسم الإنسان وامتصاصها من قبل الجسم، وبالتالي، فإن ارتداء اليشم على المدى الطويل، سوف جسم الإنسان يمتص ببطء العناصر النزرة في اليشم، لتحقيق دور الرعاية الصحية.
يحتوي اليشم الطبيعي على مجموعة متنوعة من العناصر النزرة الأساسية، مثل الزنك والنحاس والمنغنيز والمغنيسيوم والحديد وغيرها من العناصر، ولا يمكن الحصول على بعض العناصر النزرة من خلال الطعام.