يوبيكوينول له تأثير قوي مضاد للأكسدة في الخلايا المستهدفة على الرغم من أن اليوبيكوينون (الإنزيم المساعد المؤكسد Q10) واليوبيكوينول (الإنزيم المساعد Q10 المخفض) يتم الاحتفاظ به بنسبة ثابتة داخل الجسم، فإن معظم مجموعة الإنزيم المساعد Q10 الكلي تتكون من يوبيكينول. في الواقع، عندما يؤخذ يوبيكوينون عن طريق الفم، يبدو أن الكثير منه يتحول بسرعة إلى يوبيكينول. يعمل يوبيكوينول كمضاد أكسدة قوي في البشر، بما في ذلك البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (ldls) حيث يحميها من التلف التأكسدي. يمكن العثور على جزيء الإنزيم المساعد Q10 في جميع الأغشية في جميع أنحاء الخلايا. يبدو أنه يعمل جنبًا إلى جنب مع كل من فيتامين E وفيتامين C لتوفير تأثيرات مضادة للأكسدة في جميع أنحاء الجسم. يدعم الإنزيم المساعد Q10 الميتوكوندريا لتعزيز إنتاج الطاقة الخلوية. يلعب الإنزيم المساعد كيو 10، مع توزيعه الواسع في جميع أنحاء الجسم، دورًا مهمًا في فسيولوجيا الميتوكوندريا كعضو مهم في سلسلة نقل الإلكترون. سلسلة النقل هذه، التي تعد جزءًا من التنفس الخلوي، تؤدي إلى تكوين ثلاثي فوسفات الأدينوزين (ATP)، مصدر الطاقة الأساسي لجسمنا. قد تنخفض مستويات هذه المغذيات الرئيسية مع تقدم عمر الشخص السليم. لقد وجدت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن المكملات الغذائية يمكن أن تستعيد المستويات الطبيعية في بعض الأنسجة، وتشير الدراسات البشرية إلى أن المكملات الغذائية بهذا الإنزيم قد تكون لها فوائد متزايدة عندما يكون الشخص قد استنفد المستويات. يدعم الإنزيم المساعد Q10 وظائف القلب الصحية، حيث أن هذه الخلايا العضلية تتطلب مستويات عالية من الطاقة لتعمل باستمرار على النحو الأمثل. تشير العديد من الدراسات (الحيوانية والبشرية على حد سواء) بقوة إلى أن مكملات الإنزيم المساعد Q10 تدعم أداء القلب الصحي والحفاظ على صحة نظام القلب والأوعية الدموية.