يتم استخدام مكمل فيتامين E لمنع نقص فيتامين E. يحتاج الأشخاص غير القادرين على امتصاص ما يكفي من فيتامين E من وجباتهم الغذائية إلى مكملات فيتامين E للبقاء في صحة جيدة. فيتامين E مهم للمساعدة في الحفاظ على صحة الجلد والجهاز المناعي. ومن الضروري أن يتواجد فيتامين E في العديد من الخلايا، بما في ذلك خلايا عضلة القلب. فيتامين E هو عنصر غذائي قابل للذوبان في الدهون موجود في العديد من الأطعمة ويحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة من خلال العمل كمضاد للأكسدة في الجسم. تنتج أجسامنا الجذور الحرة عندما تقوم بتحويل الطعام الذي نتناوله إلى طاقة. قد تلعب الجذور الحرة دورًا في الأمراض والأمراض الرئيسية. يعد توفير الحماية ضد الأضرار التأكسدية إحدى الوظائف الأساسية لفيتامين E.