معادن أمنا الأرض هي أيونية (تمتلك شحنة كهربائية، يتم سحبها إلى جدران الأمعاء)، وقابلة للذوبان في الماء (أيونات بحجم أنجستروم عالية التوافر حيويًا في محلول مائي)، ومتوفرة في الخلايا (متاحة للامتصاص في الخلية البشرية، وليس مجرى الدم فقط). هناك حاجة إلى ملليجرامات أقل لأن الامتصاص يكون أكثر كفاءة واكتمالًا. لا توجد إضافات أو حشوات أو مواد حافظة.
المغنيسيوم عنصر أساسي للغاية: قد يعزز إنتاج الطاقة والبروتين، والتمثيل الغذائي، ووظيفة العضلات المناسبة (ضرورية لصحة القلب)، ويدعم نظام المناعة الصحي.
قد يساعد المغنيسيوم في: استرخاء الأعصاب وتخفيف التوتر اليومي. يساعد على الهضم، وينشط الإنزيمات المهمة لعملية التمثيل الغذائي للبروتين والكربوهيدرات. ينظم المعادن الأخرى (الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم).
المغنيسيوم مهم في انقباض العضلات واسترخائها: إنتاج الطاقة ونقلها، يساعد على توصيل الأعصاب. يساعد على الانتظام والنوم المريح وينقي/يطهر أنسجة الجسم من الشوائب.
وصف
يعتبر المغنيسيوم عنصرًا أساسيًا للغاية لجميع أشكال الحياة النباتية والحيوانية.
لأنه يعزز مستوى الطاقة وإنتاج البروتين، والتمثيل الغذائي، ووظيفة العضلات المناسبة (بالغ الأهمية لصحة القلب)، ويدعم نظام المناعة الصحي، وإنتاج السيروتونين، والجهاز العصبي. وهو ضروري لأكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي داخل الجسم.
يساعد على الانتظام، والنوم المريح، ويحافظ على الفقرات في وضعها الصحيح، وينقي أنسجة الجسم من الشوائب.
فوائد المغنيسيوم:
يهدئ الأعصاب، وينظم المعادن الأخرى (الكالسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم).
المغنيسيوم - يساعد على استرخاء الأعصاب، وتخفيف التوتر اليومي.
يساعد على الهضم، وينشط الإنزيمات المهمة لعملية التمثيل الغذائي للبروتين والكربوهيدرات.
المغنيسيوم مهم في تقلص العضلات واسترخائها، وإنتاج الطاقة ونقلها، ويساعد في توصيل الأعصاب.