بحث

كتلة القرفصاء المرتفعة: الركبتين المحمولة فوق أصابع القدم، معدات مريحة، منصة تمرين رفع الساق لمجموعة كاملة من الحركة، تحسين القوة والثبات والحركة

KWD 8.500
KWD 11

ماركة
NesCozy
أسلوبمقاس M
1 +

مميزات خاصة

  • ميكانيكا القرفصاء المحسنة ومشاركة العضلات: تلعب إسفين التمرين دورًا حاسمًا في تحسين ميكانيكا القرفصاء من خلال تحسين حركة الكاحل ومحاذاة الجسم. من خلال رفع الكعب، فإنه يتيح وضعًا أعمق، مما يقلل الضغط على أسفل الظهر ويقلل من عدم الراحة في الركبة. لا تساعد هذه المحاذاة المحسنة على الحفاظ على وضع العمود الفقري المناسب فحسب، بل تضمن أيضًا مشاركة العضلات المثالية في المناطق الرئيسية مثل عضلات الفخذ والأرداف والعضلات الأساسية، مما يؤدي إلى زيادة القوة وزيادة القوة.
  • دعم المحترفين/المبتدئين وحماية المفاصل: بفضل قدرته على تعزيز شكل القرفصاء، فإن الإسفين المائل بمثابة أداة قيمة لكل من المحترفين والمبتدئين. فهو يوفر الدعم الأساسي لأولئك الذين ما زالوا يطورون آليات التمرين المناسبة والتنقل. من خلال رفع الكعب، فإنه يساعد في تحقيق وضعية أكثر استقامة، ويقلل من خطر الميل إلى الأمام بشكل مفرط، ويعزز محاذاة المفاصل بشكل أفضل. تساعد هذه المحاذاة على حماية الجزء السفلي من الظهر والركبتين، مما يجعل الكتلة أكثر ثباتًا
  • مساعدة اليوغا وإعادة التأهيل: تم تصميم هذه اللوحة المائلة متعددة الاستخدامات لعشاق اليوغا ولأغراض إعادة التأهيل. يوفر تمددًا وثباتًا فعالين، ويساعد في الحفاظ على تمددات مكثفة دون إجهاد المفاصل الحساسة. يتيح تصميمه المحمول والمتين الاستخدام المريح في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو أثناء التنقل. استخدمه لإعادة تأهيل التهاب اللفافة الأخمصية، أو تمارين حركة أوتار الركبة، أو تمارين التمدد العميقة في المنتصف لتعزيز المرونة والصحة البدنية.
  • دعم تدريب القوة الوظيفية: بفضل تصميمها المائل، تعد هذه اللوحة المائلة أداة قيمة لتمارين تدريب القوة مثل الرفع الميت، وATG، والقرفصاء الكأسي، والقرفصاء المقسم. إنه يعزز التمدد المريح والعميق لأوتار الركبة والساقين، مما يحسن مشاركة العضلات. يضمن هيكلها القوي دعمًا آمنًا، مما يجعلها مناسبة للاستخدام في صالات الألعاب الرياضية أو استوديوهات اليوغا. قم بدمج هذا الجهاز متعدد الاستخدامات لتحسين القوة والمرونة أثناء التدريبات الخاصة بك.
  • أساسيات التمدد: هذا الإسفين المائل المحمول هو ملحق أساسي لروتين التمدد اليومي. يوفر تمددًا وثباتًا فعالين، ويساعد في الحفاظ على تمددات مكثفة دون إجهاد المفاصل الحساسة. يضمن تصميمه المتين دعمًا طويل الأمد، بينما يعزز تصميمه المريح تمددات أعمق وأكثر مركزًا. سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا ذو خبرة، فإن هذا اللوح المائل متعدد الاستخدامات يعد إضافة قيمة لتعزيز جلسات اليوغا والتمدد.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}