لعبة تدريب FastFit Beast Mode HIIT - بطاقات تمرين مقاومة للماء للنساء والرجال - 120 بطاقة تمرين مع حركات متقدمة، تكرارات أعلى وبطاقات وايلد - مجموعة بطاقات اللياقة البدنية لوزن الجسم للحلبة
لعبة تدريب HIIT: تجمع بطاقات التمرين FastFit بين فعالية التدريب الفاصل عالي الكثافة (HIIT) وإثارة اللعبة. هناك 60 تمرينًا مختلفًا لوزن الجسم، كل تمرين مصمم ليكون تحديًا ممتعًا وجذابًا، مما يبقيك متحفزًا وممتعًا طوال روتين اللياقة البدنية الخاص بك.
من السهل اللعب: ارسم بطاقة تمرين واحدة وبطاقة هدف واحدة بشكل عشوائي. قم بإجراء التمرين وفقًا لعدد التكرار المحدد على بطاقة الهدف. عند الانتهاء، أضف النقاط من بطاقة التمرين إلى مجموع درجاتك وانتقل إلى الجولة التالية.
حزمة توسيع BEAST MODE: بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في بذل كل ما في وسعهم، قمنا بإنشاء حزمة توسيع BEAST MODE لبطاقات لعب اللياقة البدنية، حيث قمنا بدمج 120 بطاقة أخرى مع حركات أكثر تقدمًا وممثلين أعلى وبطاقات بدل مجنونة لتحدي حتى الرياضيين الأكثر تقدما
تقوية العلاقات: قم بدعوة الأصدقاء أو العائلة أو رفاق التمرين في لعبة التمرين، من خلال التدريبات المشتركة، يتم إطلاق الإندورفين، مما يعزز المزاج الإيجابي والترابط الأعمق. إن المرح والضحك الذي يتم تجربته خلال التحديات يخلق ذكريات سعيدة، ويعزز التواصل والرضا عن العلاقة
مكتبة فيديو التمرين: تأتي لعبة البطاقة مع إمكانية الوصول إلى مكتبة فيديو اللياقة البدنية عبر الإنترنت. توفر هذه المكتبة عروض فيديو لكل تمرين مدرج في المجموعة. ومن خلال مشاهدة مقاطع الفيديو، يمكنك التأكد من قيامك بأداء التمارين بالشكل والتقنية المناسبين. تعمل عروض الفيديو كدليل مرئي، مما يعزز فهمك وتنفيذ الحركات
متينة ومقاومة للماء: من خلال استخدام المواد البلاستيكية PPC، تجمع بطاقات التمرين هذه بين لعبة التمرين الجذابة والفعالة مع تصميم متين ومقاوم للماء. وهذا يضمن أنه يمكنك بثقة دمج FastFit في روتين اللياقة البدنية الخاص بك، بغض النظر عن البيئة أو كثافة التدريبات الخاصة بك. استمتع بالراحة وطول العمر والموثوقية التي يوفرها سطح التمرين أثناء الشروع في رحلة لياقة بدنية ممتعة ومجزية
تمارين منسقة بخبرة: تم إنشاء بطاقات تمرين FastFit على يد محترفي اللياقة البدنية الذين لديهم خبرة في برمجة التمارين ومبادئ التدريب. تم اختيار التمارين المضمنة في المجموعة بعناية لتوفير تجربة تمرين آمنة وفعالة. يمكنك أن تثق في أنك تشارك في تمارين مدعومة بالمعرفة العلمية وأفضل الممارسات
أهداف اللياقة البدنية المستهدفة: سواء كان هدفك هو فقدان الوزن، أو بناء القوة، أو زيادة القدرة على التحمل، أو تحسين اللياقة البدنية العامة، فإن بطاقات التمرين FastFit مصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك المحددة. تم اختيار التمارين والتمارين المضمنة في المجموعة بعناية لتحقيق أفضل النتائج لتحقيق أهداف اللياقة البدنية المختلفة
ماذا يوجد بالداخل: لعبة بطاقات اللعب الخاصة بنا، 60 حركة وظيفية لكامل الجسم تعمل على تنشيط عضلاتك الأساسية وتساعد على الحصول على جسم رياضي متوازن. واحدة أخرى هي المجموعة المستهدفة: تتضمن مزيجًا من بطاقات التكرار والبطاقات الجامحة