إدارة القلق في 5 خطوات علاجية: 1. التقاط الأفكار السلبية 2. تحقق من الأفكار السلبية 3. تغيير أو استبدال التفكير السلبي 4. ممارسة التفكير الإيجابي و 5. نشر الإيجابية للآخرين.
تعلم من خلال اللعب: يتم إقران كل خطوة مع أنشطة متعة وعلم مناسبة للعمر.
المشاعر الصعبة-أنشطة بسيطة: تحويل المفاهيم العلاجية إلى أنشطة سهلة الفهم للأطفال.
الذكاء العاطفي: يعلم الرعاية الذاتية وكيفية إعادة صياغة الأفكار المثيرة للقلق إلى احتمالات أكثر احتمالا.
مهارات مدى الحياة: يعلم تقنيات عقلية إيجابية مفيدة من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ.